Mamá canguro

Buenassssss!!! como va?? 
Despues de tanto tiempo,de a poquito estoy actualizando el blog y volviendo al ruedo.
Sepan entender que si ni siquiera tenía tiempo de bañarme, menos de escribir los post del blog.. pero todo estaba igual en mi cabeza, para cuando pudiera hacerme un ratito..
Hoy despues de 8 meses( si, sres, 8meses!!!), me siento a plasmar mis ideas y proyectos..

Queria hablr esta vez, sobre lo que fue  mi salvacion, siendo madre de 3, para no morir en el intento de crianza natural y respetuosa: EL PORTEO!

Desde el minuto cero.. que Indi estuvo en el fular.. que es eso?? se preguntaran..
El fular es una tela de unos 5mts d largo por 0,60mtrs de ancho, a la cual la anudas de distintas formas, para llevar a tu bebé pegadito a vos, en posicion ranita, en posicion cuna, para amamantar y asi miles de formas más.. hasta en la espalda se puede llevar!!
Yo, sinceramente sin mi portabebes no se que habria hecho.. desde q nació hasta los 3 mese aprox, estuvo siempre en el fular.. yo limpiaba, cocinaba, hacia las compras, barría, iba a buscar a la mayor a la escuela, jugaba con Esme, hasta bailaba!!!! todo absolutamente todo lo hacia con ella, y siempre tenía las dos manos libres.. Indi dormía, se despertaba, tomaba la teta, segui durmiendo.. siempre pegadita a mi, sin llorar, y sintiendose protegida..

He aqui todos los beneficios sobre el porteo:

El bebé despues de nueve lunas gestantes sigue en estrecho contacto con los estimulo, los reconoce y los añora.El portabebes se vuelve una extencion del útero, de comidad, ante el mundo exterior donde se encuentra ahora..

Una de las caracteristicas más importantes es que respeta la fisiologia del bebé y su desarrollo músculo-esqueletico. Ayudando a un correcto desarrollo de la cadera, la columna y los huesos del craneo..

*Vinculo afectivo, como resultado de la unión. Lo que además le otorga seguridad al bebé y le permite observar el mundo sintiendo protegido y tranquilo.El estrecho contacto con el bebé nos permite una conexion y uníon, pudiendo identificar y conocer rápidamente sus necesidades.

*Descanso de calidad. Concilian el sueño con más facilidad y duermen por más tiempo.

*Lloran menos

*Ayuda a regular los procesos fisilologicos como : temperatura corporal, ritmo respiratorio, ritmo digestivo. ect.La cercanía al cuerpo y el calor de la mamá contribuye a aliviar los cólicos del lactante.La posicion frontal vientre con vientre beneficia su sistema digestivo todavia inmaduro, facilita el movimiento peristaltico y la expulsion de gases y eructos..

*Favorece la lactancia.Podemos amamantar en cualquier lugar y momento. Incluso en movimiento y de una forma discreta si se quiere..

*Integracion social del bebé al mundo. Estando presente en paseos, conversaciones y tareas cotidianas

Tambien pueden ser porteada por los hermanos mayores <3 

Ahora que Indi es más grande y ya se sienta sola.. cambie al mei-tai, una especie de mochilita hergonomica, que me resulta más cómoda en esta etapa.. 

Para más info y adquirir un portabebe acorde a tus necesidades
contactarse con mi hermana de la vida :  Regalos del cielo

Teta!

POR QUÉ DOY DE MAMAR

Yo no doy de mamar porque lo recomiende la OMS, ni porque sea lo mejor para mí, ni para prevenir la osteoporosis, ni en su momento porque quisiera evitar la depresión post-parto, ni para que mi bebé esté más sana que otros o prevenga ciertas enfermedades en el futuro.
Yo no doy de mamar para oponerme a las hermanas que dan biberón, ni para ganarle ninguna batalla a la leche de fórmula, ni porque sea una moda o no esté de moda y me guste ir a la contra.
Yo doy de mamar porque desde que te concebí … estoy enamorada de ti, porque … después de tú nacimiento sigo sin encontrar otra manera más hermosa de decirte que te quiero, que estoy aquí para ti cada vez que me necesites.
Yo doy de mamar porque me da la gana, porque me sale de la teta, porque me parece una simbiosis increíble la que hemos logrado, porque jamás me sentí más productiva, ni más nutritiva, ni más receptiva, ni más recíproca, ni más tuya, ni más mía.
Yo doy de mamar porque me hace feliz, porque te hace feliz, porque me permite bailar contigo en la quietud del atardecer, en la penumbra de la primera hora del día, bajo la rabiosa energía de la luz del sol o en el cobijo de la Sombra (la real y la propia).
Yo doy de mamar porque la naturaleza está ahí, porque no necesito controlar nada, porque me permite reencontrarme con generaciones de mujeres dentro y fuera de mi familia, porque estoy re-naciendo y es tan hermoso.
Yo doy de mamar porque es algo vital, mágico, irrepetible, porque no ha sido un camino fácil pero ha valido la pena, porque hemos aprendido mucho …: yo de ti y tú de mí.
Yo doy de mamar porque soy tenaz, testaruda, cabezota, perseverante, capaz, porque soy lúbrica e intuitiva, porque con mi leche te trasmito la energía femenina …: el río de la vida.
Yo doy de mamar porque existen las jeringas y los sacaleches … y la fuerza del grupo… y una voz amiga detrás de un teléfono...
Yo doy de mamar porque hay un hombre que completa el triángulo, un gran padre que no tiene celos, un compañero de vida que apoyó mi decisión cuando fue cuestionada, que ha comprendido, que ha otorgado, que ha sido mi hombro en los momentos bajos, mi Dj, mi “amo de casa”, mi cocinero, mi enamorado, nuestro proveedor de Futuro.
Yo doy de mamar porque existe el Jazz, el Blues, porque mis senos han fluido durante horas escuchando la aguja arañar el vinilo, …, porque amo la noche y dormirte cada día al pecho es un gustazo y no una rutina.
Yo doy de mamar porque mis tetas son hermosas, increíbles, invencibles, porque no tienen vergüenza alguna de amamantarte libremente cuando lo necesites, estén donde estén.
Yo doy de mamar porque cada vez que me buscas en el lecho me siento tan loba, tan fuerte, tan mujer, tan madre, tan libre, tan yo…
Gracias por existir …, por lucharte el inicio de esta lactancia junto a mí, por disfrutarla, por seguir haciendo posible tanta felicidad, te amo, estoy aquí, estás aquí... ahí fuera, el mundo a nuestro alrededor, gira, gira.

Texto: Myriam Moya Tena
Face: Lunaria

Yo colecho...

Yo colecho por que:
*Sincroniza el sueño el bebe con los papas, haciendo q todos descansemos y nos levantemos con energía;
*Mejora la actividad cardiorespiratoria y la oxigenacion en los niños;
* Disminuye los episodios de llanto
*Mejora la termoregulacion;
*Beneficia la lactancia a demanda
*Disminuye la probabillidad de muerte súbita;
*Le transmite seguridad al bebé, al estar cerquita del olor de la mamá;

pero sobretodo la más importante:

*Porque me gusta y Porque quiero, punto Emoticono heart Emoticono heart

Diario de una mamáa bailarina

Aprender de la experiencia..

Ayer encontré el diario de mi segundo embarazo, el de Esme.. y me quedé sorprendida del camino q hice para llegar hasta donde estoy ahora, con respecto a la forma de encarar la Vida.. Me encontré con una mujer asustada, con muchos miedos y prejuicios con respecto al parto, con poco informacion y entregada al sistema médico.. Ya habia empezado a leer algo sobre los derecho, el parto respetado y demás, pero no reclamaba para hacerlos valer.. creía q era así y ya.. Habia q cerrar los ojos y resignarse.. Fue un parto muy traumatico, con mucha intervención, con maniobras totalmente innecesareas, con mucho toqueteo, muuy alejado de mi ideal, pero asi y todo parece q lo acepte en ese momento como algo "normal"..
Indi llego cuando no la esperabamos, pero fue felizmente recibida.. LLegó para abrirme los ojos, para encaminarme hacia la verdad... En solo 9 meses, mi vida dío un vuelco y se me cayo la venda.. Empecé a confiar en mi cuerpo, me formé como doula, hicé valer mis derechos, cuestioné todo, pregunté, pusé limites.. decidí, algo tan simple.. dicen q la tercera es la vencida, y así fue.. Tuve un parto en casa, super intimo, salvaje, intenso rápido pero sobretodo Respetado!
Miró para atrás y me enorgullesco del cambino q hice y q continuo.. para gestar, alimentar y criar en LIBERTAD <3 <3

Emoticono hearEmoticono heart

Parir con placer!

" Para parir con placer, hemos de explicar a nuestras hijas que tienen un útero, que cuando se llena de emoción y de amor, palpita con placer, recuperar las verdaderas danzas del vientre... Hemos de reconquistar nuestros cuerpos y re aprender a mecer nuestro útero; sentir su latido y acompasarlo con todo nuestro cuerpo.. Que la exuberancia de nuestra plena sexualidad acabe con las contracciones dolorosas y sólo haya movimientopalpitante de nuestros músculos relajados y vivos..." Emoticono heart Emoticono heart Emoticono heart

Casilda Rodrigañez Bustos

Ritual de la placenta!

"La Placenta, la raíz de tu origen, es un órgano milagroso que comparte y protege tu vida. Es el hilo conductor que te une con tu madre y hace de panel de control del vientre-buque que te mantiene hasta que naces. Fue concebida en el momento de tu creación. Tu Placenta es genéticamente exacta a ti. Aunque compartes algo de la identidad genética de tus padres, a menos que tengas un hermano gemelo monocigótico (idéntico), nada ha sido nunca tan perfectamente exacto a ti excepto tu Placenta. La reproducción sexual, el acto de crear nueva vida, solo funciona porque existe la Placenta. Como mamíferos, nos reproducimos sexualmente, así que el sexo es el azulejo más rojo y más cálido en el mosaico de nuestra vida terrenal, y la Placenta es el mandala que está en el centro de ese milagro. Históricamente, los relatos de nuestra creación nos hablan de la Madre Tierra dando a luz al mundo: su fluido amniótico se convirtió en océanos, y la Placenta se convirtió en el Árbol de la Vida. Ello demuestra cuán esencial es la Placenta para nuestra supervivencia y cuán imbuida está en nuestra psique..."

Extracto del libro: La placenta: el chakra olvidado
Robin Lim

 El día 21/9, dia de la primavera realizamos junto a las mujeres de mi familia el ritual de la placenta, donde hicimos la titntura madre.. Un momento ancestral lleno de emoción! ♥ 
Honrando al órgano que alimentó y nutrió a mi bebé por 9 meses..
Agradeciendo a la naturaleza por su sabiduria.. 

Permaneció 1 mes en maceracion..
Y fue devuelta a la Tierra, de donde vino..

Link con mucha info: 
* Usos de la placenta
* Como preparar la tintura madre

Mi parto en casa. Nacimiento de Indi

Nacimiento de Indira

Indira llegó para revolucionar mi mundo. Me cambio la cabeza, me dío la fuerza y el coraje para hacerme respetar y aprender a tomar mis propias decisiones. Ella es mi tercer hija, con mis otras nenas tuve embarazos  divinos y partos en institución, con todas las intervenciones incluidas: Hamilton, goteo, rotura de bolsa, tactos reiterados, Kristeller… de lo único q zafé fue de la episiotomía.

La nueva integrante llegó justo cuando estaba haciendo la formación de doula, por lo q esta vez tenia información de sobra; me leí todo, me informé para tener argumentos a la hora de plantear mi postura a los médicos, me contacté con grupos de parto respetado y crianza, me uní a tribus de mujeres, en síntesis me rodee de energía femenina.

Empecé a atenderme en la clínica Ima de Adrogue con la dra Garcea, por diferencias a la hora de plantearle mi plan de parto, a los 5 meses, la cambie por el dr Moresco. Él era un amor, siempre respondía mis preguntas y me alentaba a que iba a poder tener un parto natural en la clínica. Pero algo me hacia ruido… A medida que se acercaba mi fecha, a mi me daba más miedo tener un parto en institución. Así que empecé a averiguar sobre el parto en casa. Por más que era lo que más deseaba, no lo creía una opción, porque tenía entendido que el valor era muy elevado. Pero con averiguar no perdía nada. Me contacté con Marina Lembo y ella me recomendó a dos parteras que trabajaban con ella y que son de zona sur: Belen Beherens y Gisela Bonacalza.

Sin pensarlo me reuní con ellas y me dí cuenta que no había vuelta a atrás, “ eso” era lo que yo quería. El tema económico era charlable y se podía llegar a un arreglo, no tenia excusa, todo se estaba dando  a mi favor!

En la última eco, le comunique a mi obstetra que había un cambio de planes. Él respeto mi decisión y acepto de buena manera ser mi plan B

Las ultimas semanas transcurrieron en paz y tranquilidad, anidando, conectándome con mi cuerpo y mi beba.. Los controles con las parteras eran cada 15 días, y entre mates y charlas, me despejaban las dudas..

El día anterior a mi fpp, empecé con contracciones fuertes, pero espaciadas e irregulares. Así estuve todo el día, iban y venían cada tanto. A la noche cuando nos acostamos, empezaron a venir cada 15 minutos bastante fuertes… Pasé toda la madrugada, dormitando entre contracción y contracción. Hasta que a las 4 am los tiempos se empezaron a acortar y comenzaron cada 10 minutos y mucho mas intensas. Me levanté y llamé a mi mamá, quien iba a acompañarme en este momento tan importante y también llamé a Belen ( partera). Mi mama llegó a las 5 am con mi hermana ( que se iba a encargar de cuidar a las nenas) y ya el dolor era inmanejable, pasé de intervalo de 10 minutos a 5¨ y después 3¨en menos de 1 hora. Llamaron de vuelta a las parteras para decirles que  se apuren, que las contracciones ya eran de parto, en ese momento fui al baño y perdí el tapón. Mi marido a todo esto, iba y venia limpiando, poniendo la estufa y preparando todo.  A las 6.30 am llegaron las parteras, yo ya estaba en otro plano, no sabia muy bien que pasaba a mi alrededor, estaba sentada en una silla al lado de la cama. Sentía como mi cuerpo se abría, cambiaba y se transformaba.  Lo único que me salía era vocalizar con la A ( sin haberlo hecho nunca) cada vez que el dolor se hacia insoportable.

Mi mama ( que oficio de doula), me abrazaba , me sostenía y me ponía paños fríos en la frente, porque yo no paraba de transpirar. En unos de los momentos en que volví a la realidad, escuche que las nenas se habían levantado y estaban jugando en la cocina con mi hermana; y la mas grande decía : Mama parece q esta cantando!

Las chicas entraron a la habitación y me dijeron que me tenían que poner la vía para pasarme el antibiótico, pq me había salido positivo el estrepto.Pero como siempre me pasa, no podían encontrarme la vena. Tras varios intentos fallidos, me pidieron que me acostara en la cama para que sea más fácil colocarla. Como pude me incorporé y me acosté en la cama , no podía ni moverme porque la panza estaba completamente dura todo el tiempo, no aflojaba. Cuando Belen me va a intentar poner la vía, le digo: No! Tengo ganas de pujar!!  Me acomode medio en cuclillas, medio arrodillada, y Gise se coloco atrás mío para sostenerme y Belen a los pies de la cama, solo observaba. Estábamos a oscuras, por lo que cada tanto alumbraban con una linterna.  Nunca me tactaron, ni me dirigieron los pujos, solo  dejaron q fluyera.

En cada contracción comencé a pujar, era increíble como me aliviaba hacer fuerza. Sentía como ella bajaba, como estaba ayudando a nacer. El cuerpo y la naturaleza es sabia, y entre las contracciones, el intervalo era largo, dejando que yo descanse y recupere energías para la recta final. En el tercer pujo sentí que ya venía  con un grito salvaje y mamífero, salio la cabeza, y con lo ultimo que me quedaba de fuerza puje para q salga el resto de su cuerpito. Cuando voy a tomarla en brazos, veo que Indira esta dentro como de un huevo color ámbar. Había nacido con la bolsa intacta, enmantillada, Belen la abrió y yo la tome y la puse en mi pecho. Todavía tengo la sensación de ella húmeda y calentita sobre mi. Estaba perfecta, no lloró, yo creo q no se había dado cuenta que ya estaba con nosotros. Enseguida se prendió a la teta, y ahí se quedó piel a piel durante horas. Peso 3,240kgrs y midió 47 cms, vino con rollitos incluidos.

Mi hermana inauguro el nacimiento cortando el cordón cuando dejo de latir. A los 40 minutos salió la placenta, entera y sin ninguna complicación..

Fue maravilloso, la parí YO sola, con el apoyo de unas mujeres increíbles, respetuosas, que confiaron en mi cuerpo, y en la naturaleza de la mujer de parir sin ayuda alguna..

Fue un parto soñado, intimo, rápido pero intenso. Fui conciente de cómo el cuerpo de preparaba para dar a luz a mi hija. Por primera vez, fui protagonista, lo viví, lo palpé, lo transité, a su tiempo, sin apuro.

No encuentro palabras para describir lo que se siente PARIR CON PODER.